Техника борьбы дзюдо полустоя

Практика соревнований по борьбе дзюдо свидетельствуют о том, что такие взаимные положения, когда атакующий стоит, а противник - на коленях или когда атакующий на коленях, а противник - стоит, не используются для продолжения активной борьбы. Однако, несмотря на их кратковременность, именно такие положения являются удобными для проведения атак и приносят успех.

Атакующий стоит - противник на коленях

Рис. 2.2.1. Полуповорот отбивом

Рис. 2.2.1. Полузапрокидывание подсечкой

Рис. 2.2.3. Полупрогиб отбивом стопой изнутри

Рис. 2.2.4. Полунаклон охватом

Рис. 2.2.6. Полуправорот накрыванием ногой

Полузависание вращаясь с рычагом локтя через бедро

Рис. 2.2.7. Полузависание вращаясь с рычагом локтя через бедро

Атакующий на колене (коленях) - противник стоит

а б

Рис. 2.2.8. Проворот снизу через руку

Рис. 2.2.9. Наклон снизу рывком разноименной руки изнутри

Рис. 2.2.10. Запрокидывание через плечи снизу

Рис. 2.2.11. Наклон снизу захватлом ног

Рис. 2.2.12. Вращение снизу с переходом иа рычаг локтя

Рис. 2.2.13. Наклон рывком изнутри

Рис. 2.2.14. Прогиб снизу подсадом стопой в живот

Рис. 2.2.15. Сдергивание снизу подножкой

Рис. 2.2.16. Зависание снизу с переходом на рычаг локтя бедром ссверху

Рис. 2.2.17. Зависание снизу, вращаясь, с переходом на рычаг локтя

Техника борьбы дзюдо полулежа

В бою зачастую могут возникать такие ситуации, когда противник после падения продолжает представлять опасность. Поэтому необходимо отработать технику его преследования и привычку такого преследования. Может возникнуть такое положение, когда атакующий оказался в положении лежа, а противник - стоит. Нельзя допустить, чтобы противник получил время на организацию квалифицированной защиты.

Если атакующий (тори) оказался в положении лежа на животе или спине ему не следует ждать, когда судья остановит схватку для того, чтобы он смог подняться. По правилам это возможно, но для реального боя противоестественно и вызывает у зрителей и судей негативное отношение. Поэтому необходимо предпринимать меры к тому, чтобы противник оказался рядом с вами в таком же положении.

Атакующий стоит - противник лежит на спине головой к атакующему

В этом случае перекатывания делать не надо. Надо приподнять плечо захваченной руки и, обхватывая его ногами, сесть поперек тела противника для проведения рычага локтя через таз.

Атакующий стоит - противник лежит на спине ногами к атакующему.

Такое положение может использоваться только после броска с «вы-хватом» ног или наклона отхватом изнутри (О-учи-гари). В остальных случаях переворачивать противника на живот не имеет смысла.

Для положений, когда атакующий стоит, а противник лежит на животе ногами к ногам атакующего, может рекомендоваться только смена взаимной позы путем накрывания противника (переход в положение верхнего в низком партере).

Если атакующий стоит, а противник лежит на животе головой к ногам, целесообразно захватить одну руку, приподнять плечо противника и перейти на рычаг локтя захватом руки между ног, сидя поперек противника.

Рис. 2.3.1. Разгиб лежа подсадом стопой в живот

Рис. 2.3.2. Разгиб лежа отбивом головы с переходом на рычаг локтя

Противник стоит — защищающийся лежит на спине ногами к противнику

Рис. 2.3.3. Разгиб лежа отбивом головы с переходом на рычаг локтя

Рис. 2.3.4. Разгиб лежа захватом пяток

Рис. 2.3.5. Разгиб лежа двойным подбивом (ножницами)

Одергивание лежа поворотом с переходом на рычаг локтя бедром сверху и затем с переходом на рычаг локтя через бедро с захватом руки между ног, отвернувшись к ногам противника

Рис. 2.3.6. Одергивание лежа поворотом с переходом на рычаг локтя бедром сверху и затем с переходом на рычаг локтя через бедро с захватом руки между ног, отвернувшись к ногам противника