Волейбол

Введение3 Возникновение и развитие волейболаКраткая характеристика игры в волейбол И ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙТехника игры в волейбол. Техника нападения. Техника подачМетодика обучения нижним подачамМетодика обучения верхним подачамТехника верхних передачМетодика обучения верхней передаче мяча над собойМетодика обучения верхней передаче впередМетодика обучения верхней передачи в сторонуМетодика обучения верхней передачи назад за головуМетодика обучения верхней передаче в прыжке. Техника передачи мяча двумя руками снизуМетодика обучения передачи мяча двумя руками снизу над собой24 Методика обучения передачи мяча двумя руками снизу впередТехника прямого нападающего удара. Методика обучения прямому нападающему (атакующему) ударуТехника нападающего удара с переводом рукойМетодика обучения нападающего удара с переводом рукой. Техника защиты. Техника приема-передачи мяча одной рукой в падении с перекатом на бедро и спинуМетодика обучения приема-передачи мяча одной рукой в падении с перекатом на бедро и спинуТехника приема-передачи мяча в падении с перекатом и со скольжением на груди. Методика обучения приему-передаче мяча в падении с перекатом и со скольжением на грудиМетодика обучения одиночному неподвижному блоку
 
  РЕЗЮМЕ   След >